Nap szerinti archívum: 2015. április 28. kedd


Első kolozsvári utánpótlás edzőtábor 2015. április

11017123_788878964524624_2132722484130809243_o

Ötvenhárom fővel vágtak neki péntek reggel az ifi Eb-re aspirálók, valamint kísérőik alkotta csapat az első kolozsvári edzőtáborba. A péntek délutáni edzés helyszíne Kolozsvár előtt volt kb. 25 km-rel, ahol rögtön kiderült, hogy nagyon szép tiszta erdők is vannak arrafelé. A pénteki feladat a helyi viszonyokkal való ismerkedés, a térképhelyesbítő szemléletének megismerése volt. Szombaton remek napsütéses időben telt a két edzés: délelőtt egy könnyű futás hosszú átmenetekkel, amit este kategóriánként elemzés követett. Szinte minden hosszú átmenetben voltak különböző tvonalválasztási lehetőségek, amiken sokat lehetett töprengeni. A délutáni edzés egy üldözéses erős edzés volt, ahol kétszer futott mindenki; kategóriánként 1 percre indultak egymás után a futók, majd a második futásnál fordított sorrendben. Szombat este Viniczai Feri vezetésével a társaság egy része bement a belvárosba egy kis városnézésre. Vasárnap egy lakótelepen volt a Tőkés Árpád által kitűzött sprint edzés, ott, ahová az EB sprint versenyét tervezték, de az ellenőrzőbíró nem engedte.

Az út ugyan hosszú Kolozsvárra, de megérte a fáradságot, ráadásul az időzónaváltás miatt visszafelé egy órával rövidebb is volt. A csapat május második felében fog ismét ellátogatni a környékre.

 

11146631_788872647858589_2359842406290292888_o